1. Menerima Kenyataan
Menerima  dengan Lapang dada dan Selalu ingat bahwa dia memang bukan yang terbaik  untuk kita,dan yakin bahwa suatu saat kita akan menemukan yang terbaik.
2. Menyibukan Diri
Anda  bisa menyibukan diri dengan pergi kesuatu tempat dimana anda merasakan  bahwa kebahagiaan bukan hanya datang dari dirinya dengan cara mengajak  teman2 terdekat anda untuk hangout bareng seperti nonton  bioskop,belanja,jalan2 ke taman hiburan,atau sekedar nongkrong dicafe  sambil cuci mata siapa tau ada gebetan baru yang bisa membuat anda  terhibur dan dapat mempercepat melupakan si dia,Karena ada beberapa  theory membuktikan untuk melupakan sidia carilah si dia-si dia  lainnya…^_^
3. Hindari Si Dia
Hindari  kontak langsung dan apapun yang berhubungan dengan si dia seperti  sms,tlp apa lagi bertemu karena itu akan membuat anda flash back dan  akan terus mengingatnya kembali.
4. Hindari hal-hal romantis atau sejenisnya
Ketika  ia sudah tidak bersamamu, kamu akan selalu merasa sensitive jika ada  orang lain bersikap romantis kepada pasangannya.Hindari film atau lagu2  romantis yang dapat mengingatkan anda kepada si dia,anda bisa  menggantinya dengan nonton film comedi,action atau horror serta anda  juga bisa mendengarkan lagu2 yang ceria dan membuat anda semangat untuk  melanjutkan hidup anda selanjutnya.
5. Selalu ingat bahwa Semua akan indah pada waktunya
Terkadang  karena cinta kita jadi buta,bahkan ada beberapa orang yang rela  menghancurkan dirinya hanya karena kehilangan orang yang mereka  cinta,menghancurkan diri sendiri itu bukan solusi,karena kita yang akan  sangat dirugikan,belum tentu si Dia juga hancur jadi sebisa mungkin buat  dia menyesal karena sudah menyia2kan kita dengan menjadi lebih baik  dari yang pernah dia bayangkan,yakinlah bahwa semua akan indah pada  waktunya.
Jika  proses diatas yang telah anda jalani Berhasil..anda sudah  melupakannya,mendapatkan penggantinya selanjutnya maka jangan jadikan  Orang Yang pernah ada dimasa lalu kita itu sebagai musuh,karena  bagaimanapun semua itu adalah perjalan dan anda bisa melanjutkan hidup  anda yang sekarang tanpa menoleh lagi kebelakang,jadikan saja kenangan  masa lalu itu sebagai pelajaran yang berharga untuk hubungan anda  selanjutnya…